Faydalı Bilgiler
Faydalı bilgiler kategorisinde sebzelerin, meyvelerin, çayların faydaları ile ilgili bilgiler bulacaksınız.
-
Tarçının Faydaları
Tarçın pek çok yiyecek ve içecekler için geniş bir yelpazede kullanım alanı bulmaktadır. Sağlık açısından da oldukça faydalı bir baharattır. Bir çok tatlının içerisinde lezzet arttırıcı olarak yer almaktadır. Sağlık alanında da bir…
-
Üzümün Faydaları
Üzüm pek çok uygarlıkta yer edinen ve binlerce yıldır üretilen lezzetli bir meyvedir. Lezzetinin yanında üzümü faydaları da oldukça fazla olan bir meyvedir. Üzümün çekirdekli, çekirdeksiz, pembe, yeşil, siyah, kırmızı, sarı gibi pek…
-
Çileğin Faydaları Nelerdir
Şeker oranı oldukça düşük olan bir meyvedir. Bu nedenle şeker hastaları bile rahatlıkla tüketebilmektedirler. Yapısının hemen hemen yüzde 90 ı sudan oluşmaktadır. Çilek yeşil halde toplanarak turşusu bile kurulan bir meyvedir. Aynı zaman…
-
Kış Sebzesi Brokolinin Faydaları
İnsan sağlığı için çok faydalı sebzelerden biri olan brokoli kalp hastalıkları ve kanser üzerinde önemli faydaları vardır. Kış sebzesi brokolinin faydaları arasında kronik rahatsızlıklar ve diyabet de yerini almaktadır. Şifa kaynağı bu bitki…
-
Salatalığın Faydaları Nelerdir
Salatalık sabahları kahvaltı soframızı süsler. Acıktığımızda sağlıklı atıştırmalık görevini üstlenmektedir. Salatalarda yerini alır ve o çok sevdiğimiz yoğurdun içine kattığımızda da cacık olur. Ayrıca susadığımızda ferahlatan salatalığın faydaları nelerdir diye hiç düşünmeden tüketiriz.…
-
Karaciğer Detoksu Nasıl Yapılır
Karaciğer vücuttaki toksinleri atmak üzerine etkili bir organdır. Aslında vücudumuzun her zerresi önem taşımaktadır. Ama karaciğer vücudun dengesi açısından büyük rol oynamaktadır. Bu organımız sindirim sistemi adına çalışır ve tüketilen gıdaların zararlı kısımlarından…
-
Göz Kapağı Düşüklüğüne İyi Gelen Yöntemler
Genellikle kişilerin göz yapısının da etkili olduğu ve yaşın ilerlemesiyle ortaya çıkan göz kapağı düşüklüğü estetik ve sağlık açısından rahatsız edici bir durum olabilmektedir. Eğer görmeyi engelleyecek kadar düşüklük olursa bir doktora mutlaka…
-
Antioksidan Besinler Nelerdir
Yanlış beslenme sonucunda vücudumuzda zaman içerisinde toksik maddeler birikmektedir. Bu maddelerden arınmak için antioksidan besinlerin gün içerisinde bolca tüketilmesi gerekir. Bu beslenme sayesinde hem vücut arınacak hem de kilo problemi varsa kilo vermeye…
-
Bitter Çikolatanın Faydaları Nelerdir
Oluşturduğu mutluluk hormonu ve enfes tadı ile bir çok kişinin vazgeçilmezidir. Bolca kakao içermesi sebebiyle bitter çikolatanın antioksidan özelliği de bulunmaktadır. Diyet yaparken bile listelerin vazgeçilmezidir. Özellikle Türk kahvesini vazgeçilmezi olan bitter çikolatanın…
-
Kocayemiş (Dağ Çileğinin) Faydaları
Kocayemişi bilmeyeniniz var mı diye soracak olsak eminim ben bilmiyorum diye sesler olacaktır. Ben de kocayemişle üç yıl önce Amasra’da köy pazarında tanıştım. Gerçekten tadı muhteşem. Hele faydalarını duyunca da sizlere yazmaya karar…
