C Vitamininin Faydaları ve Eksikliğinde Görülecek Rahatsızlıklar
C Vitamini C vitamininin başlıca rolü doku bağlarını tutan ana protein maddesi olan kollojeni üretmek ve bağışıklık sistemi, sinir sistemi,
Devamı
Etiket: Vitaminlerin faydaları
B Vitamini Faydaları ve Eksikliklerinde Görülebilecek Rahatsızlıklar 2
B6 Vitamini B6 vitamini iştahımızı, ağrıya karşı duyarlılığımızı, uyku düzenimizi, ruh durumumuzu etkileyen serotonin adlı hormonun yapımında da etkili olmaktadır. B6 vitamini bağışıklık
Devamı