Kefir son zamanlarda özellikle sağlıklı beslenmek ya da zayıflamak isteyenler için çok önemli bir içecek konumuna gelmiştir.  Sütün içine kefir taneleri katılarak evde kolaylıkla yapabileceğiniz bu mucizevi içeceğin, içerdiği probiyotik, vitamin ve mineraller…